南洋州で最も高い大棚岳をはじめとする矢間山地や、地域内で最大の人口を有する本矢間盆地などから成る。
歴史が古く、州内で唯一、先住民(江戸、明治以前の住民)とその子孫の割合が50%を超えている地域。
だが、西中山の山間部では過疎化が進んでいる。
本矢間市
東本矢間市
三番関市
近紅町
沢野平町
中大木町
多比良町
山多村
西中山市
瀬又町
大棚町
泊住町
・総人口 56万3900人
・総面積 4404.02k㎡
・人口密度 167.31人/k㎡
・最大都市 本矢間市
・主な移住者出身地方 無し(先住民多数)